Consejos para empezar bien el instituto

Consejos para empezar bien el instituto

“¡Empieza el insti con buen pie!”

En este artículo, diferentes expertos opinan cuáles son los factores necesarios para empezar el instituto con buen pie. Aquí tienes un breve resumen de lo que explican!

  1. La motivación y la emoción son los pilares del aprendizaje. Los conceptos se asimilan mejor si generan emociones e interés.
  2. Sonríe y se positivo, intenta empezar el día con buen humor.
  3. Duerme las horas que tocan (como mínimo 9 horas según la mayoría de estudios) y desayuna cada día. Si no duermes suficientes horas y no desayunas, la capacidad de aprendizaje se ve alterada y puedes tener problemas de concentración, atención y memoria.
  4. Pide ayuda a los padres/tutores para que te ayuden a organizar y planificar las rutinas y revisar los deberes.
  5. Practica ejercicio físico! Se sabe que el ejercicio mejora el aprendizaje.
  6. Márcate un objetivo y lucha por él cada día, disfrutando del camino. Busca un objetivo a corto plazo para no perder la motivación.
  7. Trata con respecto a todo el mundo, compañeros y maestros. Si observas conductas de acoso escolar, no gires la cara, habla con algún maestro o adulto del problema.
  8. Organízate, hay tiempo para todo: para hacer los deberes, estudiar y pasarlo bien. Cuida tu tiempo libre!
  9. Evalúa lo que has aprendido, cada día.
  10. La disciplina es necesaria, tanto en la escuela como casa, porque nos ayuda a comprender y respetar los límites y normas de la sociedad

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